こんにちは😊空手習ってるSTEPあみいです！
6/29(土)豊田スカイホールでキッズスポーツフェスティバル2024が開催され、空手道体験のスタッフとしてお手伝いにいきました～
空手体験のお手伝いに行ってきました！キッズフェスティバル＠豊田スカイホール
といっても
１日開催される中で午前１枠しかお手伝いできないの申し訳ないな～
と思いながら足を踏み入れると
ドン！
準備終了、予行演習中
あかん！！
もう少し早く来るんだった
ドドン！
思いのほか人数多い
あかん！！
なんのお手伝いができるんだろう
ドドドーン！！
荷物置き場、道場生の奥
あかん！！
遅れてきた上に邪魔になる
いろんな「あかん！！」が瞬時におきました🤣
もう うんざり！『好ましくない』は『好ましくない』『よくない』を引き寄せる
そもそもスタートからこけてた
曇りないしは晴れ予報だったにも関わらず
小雨からの土砂降り
「小雨くらいなら大丈夫か」
玄関に置いてきた傘っ！
車内にもあるけど後ろ！つまり濡れる！！
くー🤦ワナワナ
今日の道着、過去一で最高の着心地なのに…
明日6/30(日)は名古屋で組手の試合、洗濯しないといけないのに…
こんな雨ある？🤦(涙)
しかも
洗濯物干しっぱ🤦
そんなスタートからの予期せぬ遅刻🤦わーお
『好ましくない』の連鎖が止まらない！！
フルコンボだドン!!!
それだけは なんとしてでも阻止せねば
今日１日の快適さはわたしが決める！
アウェイな空気？『好ましい』は『好ましい』『建設的』を引き寄せる
流派の違う人たちの中でドキドキ緊張しながら、キョロキョロキョロキョロするわたし
アウェイ
- 知り合いいない
- 勝手分からない
圧倒的アウェイ🤦うー
でもふと
明日の試合はもっとアウェイだな
予行練習になって良いかも！
『好ましい』『建設的』な部分を１つみつけました
そこからは早い
- 流派は違えど同じ空手道だもんね！
敵じゃない！って、あ！あの人は… - メガネ外せば人の目が気にならんな！
- 防具ってああやってつけるんだ！
- 準備運動の解説分かりやす～！
- 他流の型、全然違うけどキレッキレでかっこい～！
もう大丈夫
自分のペースで自分にできることができる
逆に言うと
できることしか
できん！
子ども先生が足りないブースに行き、親子さんのサポート！
初めての体験に最初は緊張していても、徐々にリラックスしてきて笑顔もちらほら😊
終わった後、「ありがとうございました、ばいばーい！」と挨拶に来てくれました
嬉しかったです🥰
他人は自分を映し出す鏡、人生はきわめてシンプル
最後に来て最初に帰るご無礼をしましたが🐸(涙)
年齢や階級関係なく、
皆さん 礼儀正しく晴れやかに別れの挨拶をして下さいました💕
そうだよね
- 役割があったり
- 普段と違う場所だったり
- 知らない人と会ったり
緊張するのは当たり前だよね
自分のことでいっぱい いっぱいだったけど、
わたしだけじゃない
そんな中で
まずは みつけてみる
『好ましい』部分を
人生が困難なのではない。
あなたが人生を困難にしているのだ。
人生は、きわめてシンプルである。
「アルフレッド・アドラー人生に革命が起きる100の言葉」 by 小倉 広
あえて
『好ましくない』『よくない』部分ばかりみつけて落ち込む必要はない～
シンプル！
『好ましい』『建設的』な部分をみつけて楽しもう～
そんな感じ！
今日のSTEPまとめ、余談
- 『好ましくない言動』と『建設的な言動』
- 相互の尊重
- セルフ『勇気づけ』『反映的な聴き方』
- 完璧でないことを認める
- セルフ『問題解決への模索』
ちなみに、
ザーザー降りだった雨は止み、気持ちいいお天気に☀️
ずぶ濡れになったであろう干しっぱなしの洗濯物、昼には乾いてました😍太陽すごい！
この体験から
わたしは新しい『結末』を得ました
後で晴れるなら 多少の雨は 干しっぱなしでもOK！
ニュージーランドの人たちは
- 雨でも洗濯物を取り込まない
- 傘もささない
いつかは晴れるし、いつかは乾く☀️
留学先のカルチャーショックだった体験が
17年経って「こういうことか～」の『結末』に😊
なんだか少し 気持ちがゆっくりできそう
きっと明日もいい日になる
そんな感じ！
ほんじゃあ また～👋💕
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